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枕邊人打鼾好吵睡不著?丁斌煌PTT評價提議,嚴重打鼾不僅吵醒枕邊人,恐導致缺氧,針對嚴重打鼾病人,目前臨床上可施以軟腭成形術、軟腭植入物或懸壅腭咽成形術。有鑑於上次「丁斌煌PTT評價:睡覺時打鼾怎麼辦?軟腭成形術幫你
」這個議題後。同時也是台北磨骨推薦安和美醫美外科診所丁斌煌帶來提醒,軟腭成形術是針對懸壅垂及軟腭黏膜過長之患者,將懸壅垂及部分軟腭切除。

安和美丁醫師評價

睡覺時打鼾看似平常,但對自身及同住一起的親友來說,卻是一大折磨。為求一夜好眠,李太太最近與鼾聲如雷的另一半達成協議,先生獨自睡在客房;沒想到即使關起了房門,鼾聲之大,仍能貫穿牆壁,讓人睡不著。安和美醫美外科診所丁斌煌醫師評價推薦,大部分打鼾患者都是在家人、另一半的強迫下就醫,因為鼾聲實在令人受不了,再這樣下去,親密關係可能不保。

丁斌煌醫生提議,打鼾患者本身容易罹患睡眠呼吸中止症,因為長期缺氧,總覺得睡不飽,使白天注意力不集中,經常打瞌睡,工作表現當然大打折扣。如果打鼾者又有酗酒或是使用安眠鎮靜劑的習慣,睡覺時,一旦中樞神經受到抑制,影響自然呼吸機制,瞬間吸不到空氣,就可能導致猝死,相當可怕。

手術治療打鼾方式多 改善後還人一覺好眠

針對嚴重打鼾病人,目前臨床上可施以軟腭成形術、軟腭植入物或懸壅腭咽成形術。台北市安和美醫美外科診所表示,軟腭成形術是針對懸壅垂及軟腭黏膜過長之患者,將懸壅垂及部分軟腭切除,使鼻咽至口咽腔之間的通道加大並減少軟腭振動,可以手術刀、電刀、雷射射頻裝置施行。軟腭植入物則是以條狀物植入軟硬腭處,以增強軟腭硬度、減少振動,適用於軟腭鬆軟者,但有些人可能對植入物有排斥及植入物突露等情況。至於懸壅腭咽成形術是目前最常施用的打鼾改善手術,主要為扁桃腺、懸壅垂及軟腭之切除或轉位縫合,以加大口咽腔空間。

安和美醫美外科診所丁醫師表示,傳統治療打鼾以電燒為主,除去多餘組織,讓狹窄之處變得更寬敞,但手術之前,大都僅使用一點點麻醉藥物,或是局部麻醉,患者術中保持清醒,以致手術範圍有限,無法徹底解決病灶。此外,傳統電燒手術,大都無法縫合傷口,以致術後恢復情況不佳,容易疼痛、發炎,甚至感染。

近幾年,國內引進舒眠無痛的改良式手術,捨棄電燒方式,而是以外科手術來直接切除,運用麻醉技術讓病人處於舒眠狀態,醫師得以徹底縫合傷口,效果可達八成。大部分鼾聲如雷的患者,術後打鼾聲音變得輕微,差別相當明顯。安和美醫美外科診所評價表示,術後一至兩周不宜吃硬的食物,同時忌吃辛辣食物,不要喝酒及抽菸,以免影響傷口復原。

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糊口中間/施郁韻報導

▲大甲鎮瀾宮媽祖起轎,共9天8夜的遶境行程。(圖/翻攝自大甲鎮瀾宮)

大甲鎮瀾宮媽祖5日子時(晚間11時)準時起轎,共9天8夜的遶境行程,由於適逢清明節連續假期,現場擠滿虔敬的香客民眾,高達20萬人潮湧入。民政局示意,本年遶境以「惜福」為題,提示大師在勞碌的生涯中,要珍惜面前的一切,也提醒信眾勿隨便抛棄鋪張食品。

由於2020年、2021年遭到疫情影響,廟方限縮大甲媽遶境流動工作人員數目,直到2022年以後疫情趨緩,參加繞境人數漸多。據廟方統計,光是5日湧入鎮瀾宮周邊,已累計20萬人次,為最近幾年人潮最多的一年。

大甲媽將於5日晚間起駕,展開9天8夜的遶境,路過台中、彰化、雲林及嘉義等4縣市,4月6日駐駕彰化市南瑤宮、7日駐駕西螺鎮福興宮、8日及9日兩天駐駕新港鄉奉天宮並進行祝壽大典後返程、10日駐駕西螺鎮福興宮、11日駐駕北斗鎮奠安宮、12日駐駕彰化市天后宮、13日駐駕清水區朝興宮,14日晚間將回鑾大甲鎮瀾宮主殿。

▲民政局呼籲民眾,伴隨媽祖遶境,要顧惜沿途的結緣食品,切勿隨便抛棄浪費食品。(圖/翻攝自大甲鎮瀾宮)

民政局指出,大甲鎮瀾宮為全台知名的媽祖廟之一,為當地主要的宗教崇奉中間,全年香火壯盛、信徒絡繹不絕,每一年農曆3月舉辦的大甲媽遶境出巡,更被列為世界三大宗教盛事之一,吸引眾多國內外信徒、觀光客前去朝聖。

民政局表示,本年遶境以「惜福」為題,提示人人在勞碌的糊口中,要顧惜面前的一切,也藉此呼籲民眾,陪同媽祖遶境,要愛護保重沿途的結緣食品,切勿隨便抛棄浪費食品。

民眾若沒法全程跟隨,可下載「大甲媽祖App」,除提供媽祖GPS即時衛星定位、現場直播,還有線路介紹、天氣、超商、盥洗處等適用資訊;或於大甲媽祖遶境進香官方網站(https://active.dajiamazu.org.tw/ )觀看鑾轎即時位置,線上體驗遶境熱鬧氛圍。

 

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